2017-12-10 13:17 聯合晚報 國際中心／綜合報導

全民運動蔚為風潮，一些意想不到的新興工作機會應運而生：膚色黝黑的上海人孔斌擔任「陪跑師」，即使夏日炎炎，他照樣換上運動短衫、戴上墨鏡，興高采烈陪顧客上街慢跑，因為這也是他的個人愛好。

戶外陪跑是小眾消費

孔斌說，「相較於傳統健身房的私人教練，戶外陪跑是一種比較小眾的體育消費，但隨著經濟發展和生活水平不斷提高，近年熱愛跑步的人越來越多，尤其是參與馬拉松的人群快速增長，推動了陪跑師行業的熱門程度。」

孔斌回憶 2006 年參加半程馬拉松比賽時，兩小時內完賽還能領到運動鞋，但如今連報名都擠破頭，中籤的人還會在朋友圈裡發文炫耀。

根據大陸馬拉松官網數據，2017 年A類認證賽事 102 場，B類認證賽事 12 場，參賽人次約 300 萬。

陪跑師主要出於興趣，順便滿足自己鍛鍊體魄的需求。他們也有專職和兼職之分，目前後者占多數。

1 小時收費 1,380～1,840 元

孔斌表示：「我通常利用晚上或周末時間進行教學，一節課一小時，收費人民幣 300 至 400 元（約台幣 1,380～1,840 元），一周帶跑 70～80 人次。除了單人學員，也帶領一些參加品牌商或公司團隊活動的學員，一般是數萬元的套裝價格，具體要看項目而定。」

孔斌大學時主修金融，後來投身汽車業，他的朋友圈約 5,000 人，其中 4,000 個與戶外運動有關。

相較於孔斌，在網路金融公司工作的溪木，平時靠第三方支付平台的支付寶標示自己陪跑的價格、路段和時間，也招攬到不少生意。她的定價是每次 88 元，10 公里 188 元。溪木解釋：「我沒有比較過其他陪跑師的價格，完全是為了幫助有需要的人。」目前，擔任陪跑師，主要看是否跑過馬拉松、參賽資歷、成績和訓練經驗，以及是否掌握跑步最新資訊等，還沒有具體可量化的評判標準或要求從業證照。

學員訴求分四類

學員訴求分為以下幾類：一是剛入門想減重瘦身和追求健康，二是曾經跑步受過傷想尋找正確方法，三是想參加馬拉松或提升成績，四是想提高體能參加徒步、越野等戶外活動，同時拓展社交圈。

孔斌觀察到，大陸民眾日益喜愛戶外運動，跑步範圍已從上海延伸到蘇浙皖各省的健走和越野，甚至是國際馬拉松，並自然而然地與旅遊和社交結合在一起。他的學員七成是女性，具有較強的運動熱情和社交能力，跟跑歷史最久的已快要四年，有些人還會將家人一起帶來。他說：「相比 5 年前陪跑，現在最明顯的感受是數量多、質量好，很多學員把跑步看作像工作、學習一樣的管理課。」

找到長期運動的理由

孔斌指出，「陪跑師並不是很枯燥地帶著學員悶頭跑上 10 公里，寓教於樂不可或缺。最重要的是教會大家正確的跑步姿勢，以及如何挑選一雙合適自己的跑步鞋，並找到一個長期堅持運動的理由。」

資料來源：udn聯合新聞網

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